sexta-feira, 7 de setembro de 2012

manobras basicas

manobras basicas↓
PREPARANDO SEU YO-YO 1) Faça um laço na ponta da corda.
2) Passe a corda por dentro desse laço.
3) Essa corda deve ficar entre o dedo prendendo-o de forma à ajustar-se.
4) O yo-yo deve estar sempre preso à mão com a linha saindo por cima dele.
Ele deve ser lançado bem alinhado e com força.
5) Para jogar erga o braço em direção ao ombro e arremesse o yo-yo, soltando-o na direção do chão.
Gire a mão para acompanhar o movimento do yo-yo conforme ele se solta.
6) Deixe o yo-yo dormir um pouco antes de dar um toque com o dedo para puxá-lo de volta à mão.

Dorminhoco 1) Segure o yo-yo com a palma da mão para cima.
Leve a mão até a altura do ombro, flexionando o braço.
Lance forte para baixo.
2) Vire lentamente a palma da mão para baixo, deixando o yo-yo parado algum tempo
Depois faça um leve movimento para cima com o dedo segurando o yo-yo.
Treine bem este movimento, ele é muito importante.
Cachorrinho Passeando 1) Faça o primeiro movimento "dorminhoco".
2) Encoste o yo-yo suavemente no chão e deixe-o rolar.
Quando o yo-yo estiver bem longe, puxe-o para cima com um leve movimento do dedo.
Meia Volta 1) Segure o yo-yo com a palma da mão para cima.
Eleve o braço até a altura do ombro.
Flexione o braço para lançar o yo-yo fortemente para o lado.
Faça um meio círculo de um lado ao outro.
2) Quando o yo-yo chegar ao outro lado, dê um leve toque com o dedo para retorná-lo à sua mão.
Catarata 1) Segure o yo-yo com a palma da mão para baixo.
Leve o braço para trás.
Lance o yo-yo fortemente para frente.
2) Quando o yo-yo voltar, sem segurá-lo, lance-o para baixo e pegue-o de volta.
Trevo 1) Segure o yo-yo com a palma da mão para baixo.
Leve o braço para trás e lance-o para cima.
2) Quando o yo-yo voltar, não segure e lance-o novamente à frente e outra vez para baixo, formando um trevo.
Cachorrinho Pulando Cerca 1) Faça o "dorminhoco", flexione o braço na altura do ombro e passe o cordão por cima do braço.
Colocando o yo-yo para trás.
2) Faça um movimento com a mão para que o yo-yo salte por cima do braço.
Recolha o yo-yo novamente.
Balanço 1) Faça o "dorminhoco", antes de recolher o yo-yo, coloque as costas da mão na metade do cordão.
2) Leve a mão que prende o yo-yo até embaixo, segurando o cordão uns 10 cm acima do yo-yo.
Leve esta mão para cima e a outra para baixo.
3) Forme um triângulo e balance o yo-yo no meio.
Voltas e Voltas 1) Segure o yo-yo com a palma da mão para baixo.
Leve o braço até atrás.
Lance forte o yo-yo para frente.
2) Na volta, não o pegue.
Lance- o de novo várias vezes.

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